Babyfit

Baby en Peuterfit – Samen genieten en bewegen met je baby

Baby en Peuterfit is een combinatie van babymassage en zachte yoga-oefeningen op muziek. Een heerlijke manier om te ontspannen, plezier te maken en de band met je kindje te versterken. Met speelse bewegingen en rustgevende technieken ervaar je samen nabijheid, plezier en verbinding.

Samen ontspannen we met fijne yoga-oefeningen voor ouder en kind, liedjes en versjes. Elke keer staat er een leuk thema centraal, bijvoorbeeld het seizoen. Een speelse en liefdevolle manier om samen actief te zijn, te ontdekken en te genieten van het moment.

Niet alleen de interactie tussen ouder en kind staat centraal, ook tussen de kindjes en de ouders onderling ontstaat er een fijne, gezellige sfeer. Bovendien is er altijd ruimte om je kindje tussendoor te voeden of even te laten slapen in de draagzak. Zo kun je zelf blijven meedoen, terwijl je kindje krijgt wat het nodig heeft.

Handige tips voor een workshop

Trek allebei comfortabele kleding aan waar je goed in kunt bewegen.
Het kan handig zijn om bij de hand te hebben: een hydrofiele doek, een favoriet speeltje, eventueel een speentje, voeding, iets lekkers voor de kleine en een flesje water voor jezelf
Kinderen hebben soms ineens een ander ritme; hebben ze honger, geen zin of lijkt het tijd voor een slaapje, dan is een draagzak ideaal. Zo kan je kindje lekker slapen en kun jij blijven deelnemen aan de workshop

Praktische informatie Baby- en Peuterfit

Tijd: Nader te bepalen in overleg
Duur: 1 uur durende workshop
Locatie: Bij jou thuis of op een eigen locatie
Leeftijd: baby’s van 2 maanden tot 4 jaar samen met ouder/verzorger
Kosten: €99,- per workshop, exclusief reiskosten

Aanmelden:

Ben je onderdeel van een leuke groep moeders met kindjes van 0 tot 4 jaar? Wil je graag alleen of samen met een vriendin een workshop Babyfit volgen? Of wil je een leuke workshop organiseren bij jou op de praktijk? Stuur dan een mail naar info@draagjegeluk.nl voor de mogelijkheden en dan plannen we snel een gezellige workshop Babyfit in!

Gezellig samen bewegen, ontspannen en genieten, een liefdevol uurtje voor jou en je kindje.